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습관

타이탄의 도구들이 권하는 6가지 검증된 습관도구 타이탄의 도구들이 권하는 6가지 검증된 습관도구 저자 팀 페리스가 200여명의 성공한 사람들, 타이탄들을 만나면서 공통적인 습관을 추려냈다. 6가지로 다음과 같다. [ 타이탄의 6가지 공통된 습관 ] 1. 매일 가벼운 명상을 한다.2. 집중력이 요하는 업무시에 플레이하는 잔잔한 음악을 지정해놓았다.3. 내가 못하는 것 하기 싫은 것은 주변 사람들을 활용하여 시행한다. (약점보완)4. 스스로의 힘으로 프로젝트 완료해본 경험이 있다.5. 실패는 할 수 있지만 오래가지 않음을 안다.6. 공통 필독서 4가지 - 유발 하라리 : 사피엔스 - 로버트 치알디니 : 설득의 심리학 - 빅터 플랭클 : 죽음의 수용소에서 - 헤르만 헷세 : 식다르타 좋은 정신을 가지고 있는 것만으로는 충분하지 않다.중요한 것은 그것을 좋게.. 더보기
그래 습관이란게 그런거지 그래 습관이란게 그런거지 습관적으로 하던 생각이 있다. 무심결에 흘러갔던 시간도 있다. 우리 인생에서 정말 중요한 것은 무엇일까? 한마디만 해보자. 돈버는게 인생에서 행복의 전부는 아닌데 인생의 90%이상을 일터에서 보내고 있는 상황. 깨닫는데까지 시간이 좀 많이 걸렸다. 책을 읽어도 공감이 가지 않는 이유가 있었다. 책은 저자의 의식세계와 언어가 조합된 저자만의 이야기이다. 물론 보편타당한 것들이 주를 이룬 경우야 이해가 되겠지만, 저자 개인의 재해석화된 이야기는 어떻게 보면 그에게만 효과가 있을 수 있다. 음식을 소화할 수 있느냐 없느냐 그 음식에 알러지가 있느냐 없느냐 음식을 먹더라도 소화를 할 수 있는 상태의 나인지 다시 생각해봤다. 어제는 정말 나 자신과의 약속을 지킬수 있을 것 같아 기분이 내.. 더보기