초미세먼지 [신숨] 오늘의 미세먼지 초미세먼지 20190115 (바람방향 & Best 50 랭킹) _ 드디어 우리나라가 중국보다 공기질이 안좋아!!! 초미세먼지 [신숨] 오늘의 미세먼지 초미세먼지 20190115 (바람방향 & Best 50 랭킹) 미세먼지 대한민국 축하한다.중국보다 확실히 안좋은 공기인증받았다.. _ 드디어 우리나라가 중국보다 공기질이 안좋아!!! 2019년 1월 15일 오전 10시 미세먼지 초미세먼지 대한민국 상황 아시다시피 전국 공기 질은 최악중 최악.. 어제는 그나마 나은거였나.ㅜㅜ 2019/01/14 - [미세먼지 초미세먼지 환경공해] - 신숨 초미세먼지 20190114 중국미세먼지의 습격 3탄 (오후 1시반) - 드디어 대한민국이 중국을 앞질렀다.. 2019/01/10 - [미세먼지 초미세먼지 환경공해] - [신숨] 오늘의 미세먼지 초미세먼지 20190110 (바람방향 & Best 50 랭킹)2019/01/09 - [미세먼지.. 더보기 신숨 | 중국 베이징 미세먼지 초미세먼지 지난 10일부터 최악 신숨 | 중국 베이징 미세먼지 초미세먼지 지난 10일부터 최악 JTBC 보도인데 화면만 봤는데 목이 칼칼하고 눈이 아프다. 중국도 등급이라는게 있구나. 크게 6등급까지 있는데, 바로 오늘 6등급을 받았단다. 평당 300ug이상 초미세먼지가 있는 농도라고 하며한때는 500ug까지도 갔다고 한다. 이런데 사는 중국사람이 갑자기 굉장히 불쌍해졌고우리는 또 무슨 죄인지 그옆에서 이런 먼지 다 들이키는 한국사람 더불쌍했다.--; 초미세먼지 정말 이러다 큰일나겠다..중국이 어쩌지 못하면 우리나라라도 무슨 방벽을 세우던지바람이 못오게 할순 없나? 인공우라도 중국에서 자주 내리면 좀 낫지 않을까? 고만좀 와라.먼지들 더보기 간헐적 단식이란? 간헐적 단식이란? 1. 간헐적 단식이란 무엇인가? 다이어트는 식이조절을 말한다. 엄밀히 말하면 간헐적 단식은 식이조절이 아닌 시간 조절을 말한다. 시간을 제한하여 그 시간안에만 식사를 하도록 하는 것이며, 아침이나 저녁을 굶는 것이 필요하다. 이러한 공복 상태를 통해 우리 몸이 긍정적으로 작용한다. 2. 간헐적 단식의 원리는 무엇인가? 우리의 몸은 공복 아니면 과식상태인데 소화에는 최소 8시간정도가 걸리는데 몸속에서 음식이 분해하게 된다. 이러한 과정은 바로 전에 먹었던 음식물을 통해 에너지로 일어나게 된다. 우리는 과식이 되기 쉽지 공복이 되기는 매우 어려운 현실이다. 우리 몸은 공복되는 것을 비상상태로 인식한다기보다는 일반적인 상황으로 인식하여 저장된 지방을 태울 수 있는 상태가 된다. 우리 몸이 공.. 더보기 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 19 20 ··· 88 다음
