기초 솔루션 - 주름의 원인은 건성 피부가 아니다. 주름의 원인은 건성 피부가 아니다. 소비자들에게 건성 피부와 주름의 관계는 마치 사랑과 결혼의 관계처럼 불가분의 관례로 각인되어 있다. 그럼에도 불구하고 건성 피부와 주름 사이에는 아무런 관계도 없다는 것이 극명한 사실이다. 이 말은 수긍하기 어려울 것이다. 온갖 광고와 주장들 때문에 우리는 그 반대로 생각하도록 조건화 되어 있기 때문이다. 그러나 그러한 통념을 믿다 보면 주름을 없애기 위해 건성 피부를 치료하거나 피부에 수분을 주는데 집중하여 오히려 피부를 해칠 수 있다. 주름은 그런 식으로는 없어지지 않는다. 수많은 연구 결과들은 주름과 건성 피부를 원인과 결과의 측면으로 관계 지을 수 없다고 완벽히 증명해 왔다. 광범위한 논문과 분석 자료들에 따르면 건성 피부는 대개 피부에 대한 다른 공격의 결과이.. 더보기 항산화계의 황제 우리 몸에서의 글루타티온 항산화계의 황제 글루타티온 우리는 우선적으로 글루타티온에 대한 특정 관점을 명확화시켜야 한다.사람들은 글루타티온을 얻고자 할 때, 건강 제품 상점을 찾아가 무언가를 구입하고 그것을 섭취하고자 한다. 물론 이러한 방법으로 글루타티온을 얻을 수 있지만, 그 효과는 무시할 만큼의 소량이다. 글루타티온은 당신의 모든 세포 안에서 생성되는 것이므로 우리가 글루타티온을 얻는 가장 효과적인 방법은 우리 몸 자체가 글루타티온을 생성하도록 기틀을 마련하는 것이 우선시 되어야 한다.일부 성분이 글루타티온 생성의 전구체를 공급하기 위해 개발되었고, 변성되지 않은 유장단백질을 이용하여 자연스러운 방식으로 글루타티온 수치를 증가시키기도 한다. 1. 글루타티온 GSH 글루타티온에 대해 들어 봤을 수도, 그렇지 않을 수도 있다.연.. 더보기 한밤중 불현듯 2 2.... 한밤중 불현듯 라면을 끓여먹었다.. 10년전 아니 20년 전으로 되돌아가면 더 잘살수 있겠는지그런 질문에 나는 절대로 아니라고 대답한다. 실상 내가 살아온 그 시간들은 최선이자 차선이었고 최고이자 최대였으니까 그럼에도 불구하고 되돌아 가보고 싶은 이유가 하나 있다. 해보지 못한 말과말하지 못한 감정.그리고두려움. 지금은 그렇게 두렵지 않지만두려움이 나를 사로잡았던 그 순간에교차하던 2개의 감정은앞으로도 어떤 의미였는지 알 수 있을 것 같지 않지만.. 다시한번그저 마주서고 싶어지는 것은아직 제대로 독립하지 못함이요설익었기 때문이리라. 밤은 감정의 다스림을 일순 해제시킨다. 자야지. 더보기 이전 1 ··· 81 82 83 84 85 86 87 88 다음
